تعتبر السباحة واحدة من أشهر الرياضات وأكثرها ممارسة من قبل الرياضيين وهى تمدهم بالنشاط والحيوية

أنواع السباحة

للسباحة أربع أنواع

سباحة الصدر

سباحة الظهر

سباحة الفراشة

السباحة الحرة

فوائد السباحة

للسباحة فوائد عديدة منها

ضبط ضغط الدم

تقوية عضلة القلب

تعمل على بناء العضلات

وقد حصل الطالبات

Sedra Ramez 4th primary B

على مركز أول فى بطولة القاهرة فى سباق 50 متر

Laila Sherif 3rd primary A

 من الأتحاد المصرى للسباحة STAR 1 على

Written by / Malak Wael

     Layan Hany

Class 6th primary C